NEWS ONLINE: Тренинги, семинары, саморазвитие, успех, личностный рост-блог проекта «Я

На что подписаться? | Управление подпиской

Тренинги, семинары, саморазвитие, успех, личностный рост-блог проекта «Я — Супермен»:
Блог проекта «Я — Супермен» — Тренинги, семинары, саморазвитие, успех, личностный рост, лидерство, управление временем, бизнес, карьера, работа, семья, нлп
http://blog.iamsuperman.ru
рекомендовать друзьям >>

Блокнот

Думаю, что все привыкли получать в подарок ежедневники, но почему то мы редко используем его по назначению. В лучшем случае, запишем какой нибудь телефонный номер или рецепт, когда блокнот попадается под руку. На самом деле, при правильном использовании блокнот может сэкономить вам огромное количество времени.

Наш мозг вынужден хранить огромные объемы информации, в том числе и не очень важной. Часто случается так, что мы справляемся со всеми делами, но вспоминаем, что самое главное так и не выполнили. А все из-за того, что нас мозг попросту перегружен разными мелочами? Нам это надо?

На самом деле, решить проблему несложно – достаточно купить себе блокнот и записывать в него регулярно список дел на день. Главное, не забывать его положить в карман и периодически перечитывать. В итоге мы избавляем наш мозг от ненужной работы, заодно подстраховываем свою память.

Теперь, вы не будете отвлекаться на всякие мелочи во время важных дел, ведь все под контролем ежедневника. Действенность этого метода доказана, но практике. Но нет предела совершенству и этот способ можно еще улучшить. Достаточно разделить ваши дела по категориям.

Рассматриваем обычный будний день:

Работа

-Провести собеседование для соискателей.

-Подготовить отчет руководству.

-Написать отпускное заявление.

Автомобиль

-Заехать на заправочную станцию.

-Поставить зимнюю резину.

-Купить новые коврики.

Магазин

-Купить белый и черный хлеб

-Пополнить счет мобильного телефона

-Приобрести гантели по 10 килограмм.

Теперь, когда у вас все сгруппировано, можно не отвлекаться и

целиком погрузиться в текущие дела. Все, что вам нужно будет сделать, теперь записано в вашем ежедневнике. Думаю, что далее нет смысла рассуждать об эффективности блокнота. Попробуйте сами и ощутите экономию времени.

Переслать